Kategori
Arkiv
Treningstider haust 2016
Postet av Flora Cykleklubb den 15. Okt 2016
Treningstider haust/vinter 16/17 Måndag kl 1900 lang løpetur. Oppmøte klubbhuset v stadion. Tysdag kl 1730-1900 intervalltrening på sykkelrommet. Torsdag kl 1830-2000 intervall/progressiv trening på sykkelrommet. Fredag kl 1800-1930 basistrening på Florø barneskole.(Oppvarmingsløp frå 1745). Søndag kl 1800-2000 rolig sykling
Hugs: Inga trening eller bruk av dusj timen før fellestrening!!! Hald orden, ikkje kast matavfall i bosset!! Rydd syklane på "rett" plass om du flyttar på dei under eiga trening. Vis hensyn til alle!! Alle treningane er og lagt inn på kalenderen på heimesida.
0 Kommentar
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.