Løpekurs for hel-og halvmaraton
Arrangør:
Vestfold Bedriftsidrettskrets
Tid
Sted
Går du med en drøm om å gjennomføre et halvmaratoneller helmaraton? Få tips, råd og veiledning av den beste!
Gunhild Halle Haugen vil gjennom 4 økter (3 kurskvelder) guide deg til å bli en bedre løper og sette opp program så du er i stand til å gjennomføre ditt mål
NB! Maks 15 plasser.
Kursinnhold:
- Torsdag d. 25 april oppmøte 17.30 ved Idrettens hus. 1 time trening og 1 time teori. Ferdig kl. 19.30
- 2. mai – løpetrening ute (1 time)
- 27 august – løpetrening ute (1 time
Kurspakken inkluderer også:
- Deltagelse i Vestfold Maraton
- Løpeprogram tilpasset ditt mål fra Gunhild Halle Haugen
- Infoskriv om løpsteknikk og skadesforebyggende øvelser
Pris: kr 1150,- for medlemmer av bedriftsidretten (kr 1399,- for øvrige)
Prisen øker med kr 100,- fra 1.4.19
Kommentarer
Du må logge inn for å poste i veggen.