Bli Sprekere

Effektiv styrketreningsøkt som gir deg opplevelse av mestring og fremgang. Enkle og funksjonelle øvelser for hele kroppen, med spesielt fokus på kjernemuskulaturen. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt enkelt utstyr som manualer, styrkestrikk, matter og medisinballer. Våre aktivitetsledere inspirerer og tilpasser øvelsene, slik at alle finner riktig belastningsnivå. Bli Sprekere er perfekt for deg som ønsker å komme i gang med regelmessig styrketrening og få kyndig veiledning av instruktør.

Arrangement

Når Navn
19 aug
Bli Sprekere styrke
Vestfold Bedriftsidrettskrets
  Les mer  
26 aug
Bli Sprekere styrke
Vestfold Bedriftsidrettskrets
  Les mer  
02 sep
Bli Sprekere styrke
Vestfold Bedriftsidrettskrets
  Les mer  
09 sep
Bli Sprekere styrke
Vestfold Bedriftsidrettskrets
  Les mer  
16 sep
Bli Sprekere styrke
Vestfold Bedriftsidrettskrets
  Les mer  
23 sep
Bli Sprekere styrke
Vestfold Bedriftsidrettskrets
  Les mer  
Levert av IdrettenOnline