Yoga

Vi tilbyr Yoga for enkeltpersoner og bedrifter.
Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke.

Arrangement

Når Navn
17 aug -
kl 19:00
21 sep
kl 19:45
SOMA MOVE i Tønsberg
Vestfold Bedriftsidrettskrets
  Les mer  
24 aug -
kl 19:00
19 okt
kl 20:00
Yoga Sandefjord
Vestfold Bedriftsidrettskrets
  Les mer  
25 aug -
kl 17:00
13 okt
kl 18:00
Yoga Horten 8 uker
Vestfold Bedriftsidrettskrets
  Les mer  
Levert av IdrettenOnline