Yoga

Vi tilbyr Yoga for enkeltpersoner og bedrifter.
Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke.

Arrangement

Når Navn
22 okt
Yogakurs 8-uker
Vestfold Bedriftsidrettskrets
  Les mer  
29 okt
Yogakurs 8-uker
Vestfold Bedriftsidrettskrets
  Les mer  
05 nov
Yogakurs 8-uker
Vestfold Bedriftsidrettskrets
  Les mer  
12 nov
Yogakurs 8-uker
Vestfold Bedriftsidrettskrets
  Les mer  
19 nov
Yogakurs 8-uker
Vestfold Bedriftsidrettskrets
  Les mer  
26 nov
Yogakurs 8-uker
Vestfold Bedriftsidrettskrets
  Les mer  
Levert av IdrettenOnline