Rulleski klassisk nybegynner - Stokke

Rulleski klassisk nybegynner - Stokke


Tid


Sted


Kurset er for deg som ikke har gått på rulleski ski før, eller akkurat har kjøpt rulleski. Målet er å få større trygghet i det å gå på rulleski. Det fokuseres mye på å lære bremse og kontrollere farten i nedoverbakker. Vi vil også være innom teknikkene, diagonalgang, dobbelttak med fraspark og staking.

Maks 10 personer – minimum 4 personer.

Instruktøren er Lars Elverum. Lars har tidligere drevet med kombinert på høyt nasjonalt nivå og har spisskompetanse på ski og utholdenhetstrening. Har idrettsfaglig og pedagogisk utdannelse.

Hvor: Stokke skianlegg Medbring dine egne rulleski og staver. Noen rulleski til utlån. Egne staver med rulleskipigg må tas med



Kommentarer

Du må logge inn for å poste i veggen.


Andre arrangementer fra Vestfold Bedriftsidrettskrets