Styrkeuke - gratis digital trening i uke 44

Bli Sprekere digital GRATIS i uke 44 for alle! 

Bli med på live-økter hver dag! Du kan i tillegg se de når det passer deg i denne perioden. Velg blant Yoga, Styrke/Puls, HverdagsSterk, Styrke, Mobilitet og EnergiPause! Øktene varer fra 15-60 minutter og foregår via Teams.

Bli Sprekere digital er et online treningstilbud for bedriftsidrettslag, til svært lave priser. Under styrkeuka er tilbudet gratis for alle! Bedriftsidrettslag som ønsker, kan inngå bedriftsavtale i etterkant av styrkeuka. Les mer om bedriftsavtaler he

Aktivitetslederen starter Teams sesjonen 2-3 minutter før selve økten, klikk deg inn og gjør deg klar! Du trenger kun en drikkeflaske og motivasjon!

 Les mer om Bli Sprekere digital på digital.blisprekere.no

Velkommen til styrkeuka med Bedriftsidretten!