| M | T | O | T | F | L | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
1. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
2. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
3. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
4. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
5. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
6. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
7. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
Yoga Sandefjord 7. april - 2. juni 2026
tir., 7. Apr, 19:00Yoga i Sandefjord! Instruktør: Line Berntsen Når: Tirdager kl 19-20Sted: Vesterøy skoleDatoer: April: 7, 14, 21, 28 Mai: 5, 12, 19, 26 Juni: 2 Pris: Medlem 9 ganger 1215,- Ikke medlem 9 ganger 1395,- Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke. Kjernemuskelatur benyttes i alle stående posisjoner i yoga, så vel som i dagliglivet. Trening av kjernemuskelatur fører til bedre kontroll av musklene i hofte, bekken og ryggsølye, som igjen gir bedre posisjonering av ledd og muskulatur. Dette er med på å forebyg
8. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
Yoga Sandefjord 7. april - 2. juni 2026
tir., 7. Apr, 19:00Yoga i Sandefjord! Instruktør: Line Berntsen Når: Tirdager kl 19-20Sted: Vesterøy skoleDatoer: April: 7, 14, 21, 28 Mai: 5, 12, 19, 26 Juni: 2 Pris: Medlem 9 ganger 1215,- Ikke medlem 9 ganger 1395,- Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke. Kjernemuskelatur benyttes i alle stående posisjoner i yoga, så vel som i dagliglivet. Trening av kjernemuskelatur fører til bedre kontroll av musklene i hofte, bekken og ryggsølye, som igjen gir bedre posisjonering av ledd og muskulatur. Dette er med på å forebyg
Kjernesterk Sandefjord 8. april - 17. juni 2026
ons., 8. Apr, 17:00Velkommen til "Kjernesterk"! Datoene for timene (11 timer) April: 8, 15, 22, 29 Mai: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Beskrivelse: På disse øktene vil hovedfokuset ligge på kjernemuskulaturen vår. Kjernemuskulaturen er bærebjelken til hvordan kroppen vår beveger seg i det daglige, samtidig med at disse musklene er essensielle for å stabilisere og styrke kroppen. En sterk kjernemuskulatur er også viktig for balansen og styrke ryggraden. Vi benytter oss av disse musklene i alle våre dagligdagsegjøremål. Øvelsene vil i all hovedsak dreie seg om mage og rygg, men øktene vil også variere med noen mer tradisjonelle styrkeøvelser med store bevegelser. Øktene vil variere fra gang til gang slik at man skal kjenne på kroppen viktigheten av en sterk og god kjerne. Her vil man virkelig ku
9. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
Yoga Sandefjord 7. april - 2. juni 2026
tir., 7. Apr, 19:00Yoga i Sandefjord! Instruktør: Line Berntsen Når: Tirdager kl 19-20Sted: Vesterøy skoleDatoer: April: 7, 14, 21, 28 Mai: 5, 12, 19, 26 Juni: 2 Pris: Medlem 9 ganger 1215,- Ikke medlem 9 ganger 1395,- Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke. Kjernemuskelatur benyttes i alle stående posisjoner i yoga, så vel som i dagliglivet. Trening av kjernemuskelatur fører til bedre kontroll av musklene i hofte, bekken og ryggsølye, som igjen gir bedre posisjonering av ledd og muskulatur. Dette er med på å forebyg
Kjernesterk Sandefjord 8. april - 17. juni 2026
ons., 8. Apr, 17:00Velkommen til "Kjernesterk"! Datoene for timene (11 timer) April: 8, 15, 22, 29 Mai: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Beskrivelse: På disse øktene vil hovedfokuset ligge på kjernemuskulaturen vår. Kjernemuskulaturen er bærebjelken til hvordan kroppen vår beveger seg i det daglige, samtidig med at disse musklene er essensielle for å stabilisere og styrke kroppen. En sterk kjernemuskulatur er også viktig for balansen og styrke ryggraden. Vi benytter oss av disse musklene i alle våre dagligdagsegjøremål. Øvelsene vil i all hovedsak dreie seg om mage og rygg, men øktene vil også variere med noen mer tradisjonelle styrkeøvelser med store bevegelser. Øktene vil variere fra gang til gang slik at man skal kjenne på kroppen viktigheten av en sterk og god kjerne. Her vil man virkelig ku
10. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
Yoga Sandefjord 7. april - 2. juni 2026
tir., 7. Apr, 19:00Yoga i Sandefjord! Instruktør: Line Berntsen Når: Tirdager kl 19-20Sted: Vesterøy skoleDatoer: April: 7, 14, 21, 28 Mai: 5, 12, 19, 26 Juni: 2 Pris: Medlem 9 ganger 1215,- Ikke medlem 9 ganger 1395,- Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke. Kjernemuskelatur benyttes i alle stående posisjoner i yoga, så vel som i dagliglivet. Trening av kjernemuskelatur fører til bedre kontroll av musklene i hofte, bekken og ryggsølye, som igjen gir bedre posisjonering av ledd og muskulatur. Dette er med på å forebyg
Kjernesterk Sandefjord 8. april - 17. juni 2026
ons., 8. Apr, 17:00Velkommen til "Kjernesterk"! Datoene for timene (11 timer) April: 8, 15, 22, 29 Mai: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Beskrivelse: På disse øktene vil hovedfokuset ligge på kjernemuskulaturen vår. Kjernemuskulaturen er bærebjelken til hvordan kroppen vår beveger seg i det daglige, samtidig med at disse musklene er essensielle for å stabilisere og styrke kroppen. En sterk kjernemuskulatur er også viktig for balansen og styrke ryggraden. Vi benytter oss av disse musklene i alle våre dagligdagsegjøremål. Øvelsene vil i all hovedsak dreie seg om mage og rygg, men øktene vil også variere med noen mer tradisjonelle styrkeøvelser med store bevegelser. Øktene vil variere fra gang til gang slik at man skal kjenne på kroppen viktigheten av en sterk og god kjerne. Her vil man virkelig ku
11. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
Yoga Sandefjord 7. april - 2. juni 2026
tir., 7. Apr, 19:00Yoga i Sandefjord! Instruktør: Line Berntsen Når: Tirdager kl 19-20Sted: Vesterøy skoleDatoer: April: 7, 14, 21, 28 Mai: 5, 12, 19, 26 Juni: 2 Pris: Medlem 9 ganger 1215,- Ikke medlem 9 ganger 1395,- Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke. Kjernemuskelatur benyttes i alle stående posisjoner i yoga, så vel som i dagliglivet. Trening av kjernemuskelatur fører til bedre kontroll av musklene i hofte, bekken og ryggsølye, som igjen gir bedre posisjonering av ledd og muskulatur. Dette er med på å forebyg
Kjernesterk Sandefjord 8. april - 17. juni 2026
ons., 8. Apr, 17:00Velkommen til "Kjernesterk"! Datoene for timene (11 timer) April: 8, 15, 22, 29 Mai: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Beskrivelse: På disse øktene vil hovedfokuset ligge på kjernemuskulaturen vår. Kjernemuskulaturen er bærebjelken til hvordan kroppen vår beveger seg i det daglige, samtidig med at disse musklene er essensielle for å stabilisere og styrke kroppen. En sterk kjernemuskulatur er også viktig for balansen og styrke ryggraden. Vi benytter oss av disse musklene i alle våre dagligdagsegjøremål. Øvelsene vil i all hovedsak dreie seg om mage og rygg, men øktene vil også variere med noen mer tradisjonelle styrkeøvelser med store bevegelser. Øktene vil variere fra gang til gang slik at man skal kjenne på kroppen viktigheten av en sterk og god kjerne. Her vil man virkelig ku
12. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
Yoga Sandefjord 7. april - 2. juni 2026
tir., 7. Apr, 19:00Yoga i Sandefjord! Instruktør: Line Berntsen Når: Tirdager kl 19-20Sted: Vesterøy skoleDatoer: April: 7, 14, 21, 28 Mai: 5, 12, 19, 26 Juni: 2 Pris: Medlem 9 ganger 1215,- Ikke medlem 9 ganger 1395,- Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke. Kjernemuskelatur benyttes i alle stående posisjoner i yoga, så vel som i dagliglivet. Trening av kjernemuskelatur fører til bedre kontroll av musklene i hofte, bekken og ryggsølye, som igjen gir bedre posisjonering av ledd og muskulatur. Dette er med på å forebyg
Kjernesterk Sandefjord 8. april - 17. juni 2026
ons., 8. Apr, 17:00Velkommen til "Kjernesterk"! Datoene for timene (11 timer) April: 8, 15, 22, 29 Mai: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Beskrivelse: På disse øktene vil hovedfokuset ligge på kjernemuskulaturen vår. Kjernemuskulaturen er bærebjelken til hvordan kroppen vår beveger seg i det daglige, samtidig med at disse musklene er essensielle for å stabilisere og styrke kroppen. En sterk kjernemuskulatur er også viktig for balansen og styrke ryggraden. Vi benytter oss av disse musklene i alle våre dagligdagsegjøremål. Øvelsene vil i all hovedsak dreie seg om mage og rygg, men øktene vil også variere med noen mer tradisjonelle styrkeøvelser med store bevegelser. Øktene vil variere fra gang til gang slik at man skal kjenne på kroppen viktigheten av en sterk og god kjerne. Her vil man virkelig ku
13. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
Yoga Sandefjord 7. april - 2. juni 2026
tir., 7. Apr, 19:00Yoga i Sandefjord! Instruktør: Line Berntsen Når: Tirdager kl 19-20Sted: Vesterøy skoleDatoer: April: 7, 14, 21, 28 Mai: 5, 12, 19, 26 Juni: 2 Pris: Medlem 9 ganger 1215,- Ikke medlem 9 ganger 1395,- Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke. Kjernemuskelatur benyttes i alle stående posisjoner i yoga, så vel som i dagliglivet. Trening av kjernemuskelatur fører til bedre kontroll av musklene i hofte, bekken og ryggsølye, som igjen gir bedre posisjonering av ledd og muskulatur. Dette er med på å forebyg
Kjernesterk Sandefjord 8. april - 17. juni 2026
ons., 8. Apr, 17:00Velkommen til "Kjernesterk"! Datoene for timene (11 timer) April: 8, 15, 22, 29 Mai: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Beskrivelse: På disse øktene vil hovedfokuset ligge på kjernemuskulaturen vår. Kjernemuskulaturen er bærebjelken til hvordan kroppen vår beveger seg i det daglige, samtidig med at disse musklene er essensielle for å stabilisere og styrke kroppen. En sterk kjernemuskulatur er også viktig for balansen og styrke ryggraden. Vi benytter oss av disse musklene i alle våre dagligdagsegjøremål. Øvelsene vil i all hovedsak dreie seg om mage og rygg, men øktene vil også variere med noen mer tradisjonelle styrkeøvelser med store bevegelser. Øktene vil variere fra gang til gang slik at man skal kjenne på kroppen viktigheten av en sterk og god kjerne. Her vil man virkelig ku
Bootcamp Sandefjord 13. april - 15. juni 2026
man., 13. Apr, 17:00Beskrivelse: Effektiv styrketreningstime. Timene vil være ulikt bygget opp fra gang til gang og ha fokus på at man gjennom lek og morro kan få pulsen opp. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt utstyr som manualer, strikk, kettlebells og medisinballer. Mål: Gjøre deg sterkere, i de mest funksjonelle muskelgruppene og få utfordret både styrke, balanse, bevegelighet og kondisjon. Målgruppe: Passer for deg som liker å trene et par gange i uken og liker å få opp pulsen. Treningen vil tilpasses deg så du opplever mestring og glede ved treningen. Instruktør: Pia Grøngaard - utdannet personlig trener og jobber som daglig leder av bedriftsidretten i Buskerud og Vestfold. Pia er selv opptatt av at trening skal gi utbytte men først og fremst være lystbetont Betingelser: Bindende på
14. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
Yoga Sandefjord 7. april - 2. juni 2026
tir., 7. Apr, 19:00Yoga i Sandefjord! Instruktør: Line Berntsen Når: Tirdager kl 19-20Sted: Vesterøy skoleDatoer: April: 7, 14, 21, 28 Mai: 5, 12, 19, 26 Juni: 2 Pris: Medlem 9 ganger 1215,- Ikke medlem 9 ganger 1395,- Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke. Kjernemuskelatur benyttes i alle stående posisjoner i yoga, så vel som i dagliglivet. Trening av kjernemuskelatur fører til bedre kontroll av musklene i hofte, bekken og ryggsølye, som igjen gir bedre posisjonering av ledd og muskulatur. Dette er med på å forebyg
Kjernesterk Sandefjord 8. april - 17. juni 2026
ons., 8. Apr, 17:00Velkommen til "Kjernesterk"! Datoene for timene (11 timer) April: 8, 15, 22, 29 Mai: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Beskrivelse: På disse øktene vil hovedfokuset ligge på kjernemuskulaturen vår. Kjernemuskulaturen er bærebjelken til hvordan kroppen vår beveger seg i det daglige, samtidig med at disse musklene er essensielle for å stabilisere og styrke kroppen. En sterk kjernemuskulatur er også viktig for balansen og styrke ryggraden. Vi benytter oss av disse musklene i alle våre dagligdagsegjøremål. Øvelsene vil i all hovedsak dreie seg om mage og rygg, men øktene vil også variere med noen mer tradisjonelle styrkeøvelser med store bevegelser. Øktene vil variere fra gang til gang slik at man skal kjenne på kroppen viktigheten av en sterk og god kjerne. Her vil man virkelig ku
Bootcamp Sandefjord 13. april - 15. juni 2026
man., 13. Apr, 17:00Beskrivelse: Effektiv styrketreningstime. Timene vil være ulikt bygget opp fra gang til gang og ha fokus på at man gjennom lek og morro kan få pulsen opp. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt utstyr som manualer, strikk, kettlebells og medisinballer. Mål: Gjøre deg sterkere, i de mest funksjonelle muskelgruppene og få utfordret både styrke, balanse, bevegelighet og kondisjon. Målgruppe: Passer for deg som liker å trene et par gange i uken og liker å få opp pulsen. Treningen vil tilpasses deg så du opplever mestring og glede ved treningen. Instruktør: Pia Grøngaard - utdannet personlig trener og jobber som daglig leder av bedriftsidretten i Buskerud og Vestfold. Pia er selv opptatt av at trening skal gi utbytte men først og fremst være lystbetont Betingelser: Bindende på
15. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
Yoga Sandefjord 7. april - 2. juni 2026
tir., 7. Apr, 19:00Yoga i Sandefjord! Instruktør: Line Berntsen Når: Tirdager kl 19-20Sted: Vesterøy skoleDatoer: April: 7, 14, 21, 28 Mai: 5, 12, 19, 26 Juni: 2 Pris: Medlem 9 ganger 1215,- Ikke medlem 9 ganger 1395,- Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke. Kjernemuskelatur benyttes i alle stående posisjoner i yoga, så vel som i dagliglivet. Trening av kjernemuskelatur fører til bedre kontroll av musklene i hofte, bekken og ryggsølye, som igjen gir bedre posisjonering av ledd og muskulatur. Dette er med på å forebyg
Kjernesterk Sandefjord 8. april - 17. juni 2026
ons., 8. Apr, 17:00Velkommen til "Kjernesterk"! Datoene for timene (11 timer) April: 8, 15, 22, 29 Mai: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Beskrivelse: På disse øktene vil hovedfokuset ligge på kjernemuskulaturen vår. Kjernemuskulaturen er bærebjelken til hvordan kroppen vår beveger seg i det daglige, samtidig med at disse musklene er essensielle for å stabilisere og styrke kroppen. En sterk kjernemuskulatur er også viktig for balansen og styrke ryggraden. Vi benytter oss av disse musklene i alle våre dagligdagsegjøremål. Øvelsene vil i all hovedsak dreie seg om mage og rygg, men øktene vil også variere med noen mer tradisjonelle styrkeøvelser med store bevegelser. Øktene vil variere fra gang til gang slik at man skal kjenne på kroppen viktigheten av en sterk og god kjerne. Her vil man virkelig ku
Bootcamp Sandefjord 13. april - 15. juni 2026
man., 13. Apr, 17:00Beskrivelse: Effektiv styrketreningstime. Timene vil være ulikt bygget opp fra gang til gang og ha fokus på at man gjennom lek og morro kan få pulsen opp. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt utstyr som manualer, strikk, kettlebells og medisinballer. Mål: Gjøre deg sterkere, i de mest funksjonelle muskelgruppene og få utfordret både styrke, balanse, bevegelighet og kondisjon. Målgruppe: Passer for deg som liker å trene et par gange i uken og liker å få opp pulsen. Treningen vil tilpasses deg så du opplever mestring og glede ved treningen. Instruktør: Pia Grøngaard - utdannet personlig trener og jobber som daglig leder av bedriftsidretten i Buskerud og Vestfold. Pia er selv opptatt av at trening skal gi utbytte men først og fremst være lystbetont Betingelser: Bindende på
Vestfold Løpskarusell - 1- løp - Revetal
ons., 15. Apr, 18:00 - 19:00Revetal Distanse: 3,1 km (en runde) – 6,2 km (to runder) Løypebeskrivelse Start og mål utenfor Sport1-butikken 1. Etter få meter starter signingen 2 opp mot boligfelt. Løypa tar en liten sving 3 oppom Rørås, til høyre på toppen 4, til høyre i enden av sletta, og brått høyre ned grusvei 5. Nede på opprinnelig gangvei 6 løper vi opp i Valleåsen 7, ned noen bratte svinger på sørsiden 8, og tilbake mot sentrum. Til høyre ved Burger King 9, og alle holder yttersving i rundkjøringen ved Helsehuset 10. Parkering i Revetal sentrum. Vi inviterer deg med på kickstart av løps sesongen i et samarbeid ml @run_norge, @sport1revetal, @bedriftsidretten_vestfold og Vestfold Maraton Onsdag 15. april åpner Bedriftsidrette
Vestfold løpskarusell 2026
ons., 15. Apr, 18:00Vestfold løpskarusell 2026 Velkommen til 8 flotte løp i Tønsbergregionen. Kom og opplev stemningen, samholdet og løpegleden sammen med masse flotte folk. Her kan alle delta - der vil alltid være flere distanser å velge mellom Alle løp begynner kl 18.00 Tidtakingen vil være elektronisk og tidene vil bli offentliggjort via eqtiming. Du kan delta ved å kjøpe sesongkort så du rabattert kan delta i alle løp eller kjøpe enkeltdeltakelse til hvert løp. Har du sesongkort får du utlevert ditt startnummer før første løp ved sekretariatet. Har du meldt deg på enkeltløp henter du startnummer 10 min før løpsstart. Alle kan se løypebeskrivelse og profil på facebook gruppen. Alle sesong påmeldinger vil i tillegg få tilsendt beskrivelser Alle løp pågår på onsdager
16. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
Yoga Sandefjord 7. april - 2. juni 2026
tir., 7. Apr, 19:00Yoga i Sandefjord! Instruktør: Line Berntsen Når: Tirdager kl 19-20Sted: Vesterøy skoleDatoer: April: 7, 14, 21, 28 Mai: 5, 12, 19, 26 Juni: 2 Pris: Medlem 9 ganger 1215,- Ikke medlem 9 ganger 1395,- Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke. Kjernemuskelatur benyttes i alle stående posisjoner i yoga, så vel som i dagliglivet. Trening av kjernemuskelatur fører til bedre kontroll av musklene i hofte, bekken og ryggsølye, som igjen gir bedre posisjonering av ledd og muskulatur. Dette er med på å forebyg
Kjernesterk Sandefjord 8. april - 17. juni 2026
ons., 8. Apr, 17:00Velkommen til "Kjernesterk"! Datoene for timene (11 timer) April: 8, 15, 22, 29 Mai: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Beskrivelse: På disse øktene vil hovedfokuset ligge på kjernemuskulaturen vår. Kjernemuskulaturen er bærebjelken til hvordan kroppen vår beveger seg i det daglige, samtidig med at disse musklene er essensielle for å stabilisere og styrke kroppen. En sterk kjernemuskulatur er også viktig for balansen og styrke ryggraden. Vi benytter oss av disse musklene i alle våre dagligdagsegjøremål. Øvelsene vil i all hovedsak dreie seg om mage og rygg, men øktene vil også variere med noen mer tradisjonelle styrkeøvelser med store bevegelser. Øktene vil variere fra gang til gang slik at man skal kjenne på kroppen viktigheten av en sterk og god kjerne. Her vil man virkelig ku
Bootcamp Sandefjord 13. april - 15. juni 2026
man., 13. Apr, 17:00Beskrivelse: Effektiv styrketreningstime. Timene vil være ulikt bygget opp fra gang til gang og ha fokus på at man gjennom lek og morro kan få pulsen opp. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt utstyr som manualer, strikk, kettlebells og medisinballer. Mål: Gjøre deg sterkere, i de mest funksjonelle muskelgruppene og få utfordret både styrke, balanse, bevegelighet og kondisjon. Målgruppe: Passer for deg som liker å trene et par gange i uken og liker å få opp pulsen. Treningen vil tilpasses deg så du opplever mestring og glede ved treningen. Instruktør: Pia Grøngaard - utdannet personlig trener og jobber som daglig leder av bedriftsidretten i Buskerud og Vestfold. Pia er selv opptatt av at trening skal gi utbytte men først og fremst være lystbetont Betingelser: Bindende på
Vestfold løpskarusell 2026
ons., 15. Apr, 18:00Vestfold løpskarusell 2026 Velkommen til 8 flotte løp i Tønsbergregionen. Kom og opplev stemningen, samholdet og løpegleden sammen med masse flotte folk. Her kan alle delta - der vil alltid være flere distanser å velge mellom Alle løp begynner kl 18.00 Tidtakingen vil være elektronisk og tidene vil bli offentliggjort via eqtiming. Du kan delta ved å kjøpe sesongkort så du rabattert kan delta i alle løp eller kjøpe enkeltdeltakelse til hvert løp. Har du sesongkort får du utlevert ditt startnummer før første løp ved sekretariatet. Har du meldt deg på enkeltløp henter du startnummer 10 min før løpsstart. Alle kan se løypebeskrivelse og profil på facebook gruppen. Alle sesong påmeldinger vil i tillegg få tilsendt beskrivelser Alle løp pågår på onsdager
17. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
Yoga Sandefjord 7. april - 2. juni 2026
tir., 7. Apr, 19:00Yoga i Sandefjord! Instruktør: Line Berntsen Når: Tirdager kl 19-20Sted: Vesterøy skoleDatoer: April: 7, 14, 21, 28 Mai: 5, 12, 19, 26 Juni: 2 Pris: Medlem 9 ganger 1215,- Ikke medlem 9 ganger 1395,- Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke. Kjernemuskelatur benyttes i alle stående posisjoner i yoga, så vel som i dagliglivet. Trening av kjernemuskelatur fører til bedre kontroll av musklene i hofte, bekken og ryggsølye, som igjen gir bedre posisjonering av ledd og muskulatur. Dette er med på å forebyg
Kjernesterk Sandefjord 8. april - 17. juni 2026
ons., 8. Apr, 17:00Velkommen til "Kjernesterk"! Datoene for timene (11 timer) April: 8, 15, 22, 29 Mai: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Beskrivelse: På disse øktene vil hovedfokuset ligge på kjernemuskulaturen vår. Kjernemuskulaturen er bærebjelken til hvordan kroppen vår beveger seg i det daglige, samtidig med at disse musklene er essensielle for å stabilisere og styrke kroppen. En sterk kjernemuskulatur er også viktig for balansen og styrke ryggraden. Vi benytter oss av disse musklene i alle våre dagligdagsegjøremål. Øvelsene vil i all hovedsak dreie seg om mage og rygg, men øktene vil også variere med noen mer tradisjonelle styrkeøvelser med store bevegelser. Øktene vil variere fra gang til gang slik at man skal kjenne på kroppen viktigheten av en sterk og god kjerne. Her vil man virkelig ku
Bootcamp Sandefjord 13. april - 15. juni 2026
man., 13. Apr, 17:00Beskrivelse: Effektiv styrketreningstime. Timene vil være ulikt bygget opp fra gang til gang og ha fokus på at man gjennom lek og morro kan få pulsen opp. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt utstyr som manualer, strikk, kettlebells og medisinballer. Mål: Gjøre deg sterkere, i de mest funksjonelle muskelgruppene og få utfordret både styrke, balanse, bevegelighet og kondisjon. Målgruppe: Passer for deg som liker å trene et par gange i uken og liker å få opp pulsen. Treningen vil tilpasses deg så du opplever mestring og glede ved treningen. Instruktør: Pia Grøngaard - utdannet personlig trener og jobber som daglig leder av bedriftsidretten i Buskerud og Vestfold. Pia er selv opptatt av at trening skal gi utbytte men først og fremst være lystbetont Betingelser: Bindende på
Vestfold løpskarusell 2026
ons., 15. Apr, 18:00Vestfold løpskarusell 2026 Velkommen til 8 flotte løp i Tønsbergregionen. Kom og opplev stemningen, samholdet og løpegleden sammen med masse flotte folk. Her kan alle delta - der vil alltid være flere distanser å velge mellom Alle løp begynner kl 18.00 Tidtakingen vil være elektronisk og tidene vil bli offentliggjort via eqtiming. Du kan delta ved å kjøpe sesongkort så du rabattert kan delta i alle løp eller kjøpe enkeltdeltakelse til hvert løp. Har du sesongkort får du utlevert ditt startnummer før første løp ved sekretariatet. Har du meldt deg på enkeltløp henter du startnummer 10 min før løpsstart. Alle kan se løypebeskrivelse og profil på facebook gruppen. Alle sesong påmeldinger vil i tillegg få tilsendt beskrivelser Alle løp pågår på onsdager
18. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
Yoga Sandefjord 7. april - 2. juni 2026
tir., 7. Apr, 19:00Yoga i Sandefjord! Instruktør: Line Berntsen Når: Tirdager kl 19-20Sted: Vesterøy skoleDatoer: April: 7, 14, 21, 28 Mai: 5, 12, 19, 26 Juni: 2 Pris: Medlem 9 ganger 1215,- Ikke medlem 9 ganger 1395,- Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke. Kjernemuskelatur benyttes i alle stående posisjoner i yoga, så vel som i dagliglivet. Trening av kjernemuskelatur fører til bedre kontroll av musklene i hofte, bekken og ryggsølye, som igjen gir bedre posisjonering av ledd og muskulatur. Dette er med på å forebyg
Kjernesterk Sandefjord 8. april - 17. juni 2026
ons., 8. Apr, 17:00Velkommen til "Kjernesterk"! Datoene for timene (11 timer) April: 8, 15, 22, 29 Mai: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Beskrivelse: På disse øktene vil hovedfokuset ligge på kjernemuskulaturen vår. Kjernemuskulaturen er bærebjelken til hvordan kroppen vår beveger seg i det daglige, samtidig med at disse musklene er essensielle for å stabilisere og styrke kroppen. En sterk kjernemuskulatur er også viktig for balansen og styrke ryggraden. Vi benytter oss av disse musklene i alle våre dagligdagsegjøremål. Øvelsene vil i all hovedsak dreie seg om mage og rygg, men øktene vil også variere med noen mer tradisjonelle styrkeøvelser med store bevegelser. Øktene vil variere fra gang til gang slik at man skal kjenne på kroppen viktigheten av en sterk og god kjerne. Her vil man virkelig ku
Bootcamp Sandefjord 13. april - 15. juni 2026
man., 13. Apr, 17:00Beskrivelse: Effektiv styrketreningstime. Timene vil være ulikt bygget opp fra gang til gang og ha fokus på at man gjennom lek og morro kan få pulsen opp. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt utstyr som manualer, strikk, kettlebells og medisinballer. Mål: Gjøre deg sterkere, i de mest funksjonelle muskelgruppene og få utfordret både styrke, balanse, bevegelighet og kondisjon. Målgruppe: Passer for deg som liker å trene et par gange i uken og liker å få opp pulsen. Treningen vil tilpasses deg så du opplever mestring og glede ved treningen. Instruktør: Pia Grøngaard - utdannet personlig trener og jobber som daglig leder av bedriftsidretten i Buskerud og Vestfold. Pia er selv opptatt av at trening skal gi utbytte men først og fremst være lystbetont Betingelser: Bindende på
Vestfold løpskarusell 2026
ons., 15. Apr, 18:00Vestfold løpskarusell 2026 Velkommen til 8 flotte løp i Tønsbergregionen. Kom og opplev stemningen, samholdet og løpegleden sammen med masse flotte folk. Her kan alle delta - der vil alltid være flere distanser å velge mellom Alle løp begynner kl 18.00 Tidtakingen vil være elektronisk og tidene vil bli offentliggjort via eqtiming. Du kan delta ved å kjøpe sesongkort så du rabattert kan delta i alle løp eller kjøpe enkeltdeltakelse til hvert løp. Har du sesongkort får du utlevert ditt startnummer før første løp ved sekretariatet. Har du meldt deg på enkeltløp henter du startnummer 10 min før løpsstart. Alle kan se løypebeskrivelse og profil på facebook gruppen. Alle sesong påmeldinger vil i tillegg få tilsendt beskrivelser Alle løp pågår på onsdager
19. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
Yoga Sandefjord 7. april - 2. juni 2026
tir., 7. Apr, 19:00Yoga i Sandefjord! Instruktør: Line Berntsen Når: Tirdager kl 19-20Sted: Vesterøy skoleDatoer: April: 7, 14, 21, 28 Mai: 5, 12, 19, 26 Juni: 2 Pris: Medlem 9 ganger 1215,- Ikke medlem 9 ganger 1395,- Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke. Kjernemuskelatur benyttes i alle stående posisjoner i yoga, så vel som i dagliglivet. Trening av kjernemuskelatur fører til bedre kontroll av musklene i hofte, bekken og ryggsølye, som igjen gir bedre posisjonering av ledd og muskulatur. Dette er med på å forebyg
Kjernesterk Sandefjord 8. april - 17. juni 2026
ons., 8. Apr, 17:00Velkommen til "Kjernesterk"! Datoene for timene (11 timer) April: 8, 15, 22, 29 Mai: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Beskrivelse: På disse øktene vil hovedfokuset ligge på kjernemuskulaturen vår. Kjernemuskulaturen er bærebjelken til hvordan kroppen vår beveger seg i det daglige, samtidig med at disse musklene er essensielle for å stabilisere og styrke kroppen. En sterk kjernemuskulatur er også viktig for balansen og styrke ryggraden. Vi benytter oss av disse musklene i alle våre dagligdagsegjøremål. Øvelsene vil i all hovedsak dreie seg om mage og rygg, men øktene vil også variere med noen mer tradisjonelle styrkeøvelser med store bevegelser. Øktene vil variere fra gang til gang slik at man skal kjenne på kroppen viktigheten av en sterk og god kjerne. Her vil man virkelig ku
Bootcamp Sandefjord 13. april - 15. juni 2026
man., 13. Apr, 17:00Beskrivelse: Effektiv styrketreningstime. Timene vil være ulikt bygget opp fra gang til gang og ha fokus på at man gjennom lek og morro kan få pulsen opp. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt utstyr som manualer, strikk, kettlebells og medisinballer. Mål: Gjøre deg sterkere, i de mest funksjonelle muskelgruppene og få utfordret både styrke, balanse, bevegelighet og kondisjon. Målgruppe: Passer for deg som liker å trene et par gange i uken og liker å få opp pulsen. Treningen vil tilpasses deg så du opplever mestring og glede ved treningen. Instruktør: Pia Grøngaard - utdannet personlig trener og jobber som daglig leder av bedriftsidretten i Buskerud og Vestfold. Pia er selv opptatt av at trening skal gi utbytte men først og fremst være lystbetont Betingelser: Bindende på
Vestfold løpskarusell 2026
ons., 15. Apr, 18:00Vestfold løpskarusell 2026 Velkommen til 8 flotte løp i Tønsbergregionen. Kom og opplev stemningen, samholdet og løpegleden sammen med masse flotte folk. Her kan alle delta - der vil alltid være flere distanser å velge mellom Alle løp begynner kl 18.00 Tidtakingen vil være elektronisk og tidene vil bli offentliggjort via eqtiming. Du kan delta ved å kjøpe sesongkort så du rabattert kan delta i alle løp eller kjøpe enkeltdeltakelse til hvert løp. Har du sesongkort får du utlevert ditt startnummer før første løp ved sekretariatet. Har du meldt deg på enkeltløp henter du startnummer 10 min før løpsstart. Alle kan se løypebeskrivelse og profil på facebook gruppen. Alle sesong påmeldinger vil i tillegg få tilsendt beskrivelser Alle løp pågår på onsdager
20. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
Yoga Sandefjord 7. april - 2. juni 2026
tir., 7. Apr, 19:00Yoga i Sandefjord! Instruktør: Line Berntsen Når: Tirdager kl 19-20Sted: Vesterøy skoleDatoer: April: 7, 14, 21, 28 Mai: 5, 12, 19, 26 Juni: 2 Pris: Medlem 9 ganger 1215,- Ikke medlem 9 ganger 1395,- Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke. Kjernemuskelatur benyttes i alle stående posisjoner i yoga, så vel som i dagliglivet. Trening av kjernemuskelatur fører til bedre kontroll av musklene i hofte, bekken og ryggsølye, som igjen gir bedre posisjonering av ledd og muskulatur. Dette er med på å forebyg
Kjernesterk Sandefjord 8. april - 17. juni 2026
ons., 8. Apr, 17:00Velkommen til "Kjernesterk"! Datoene for timene (11 timer) April: 8, 15, 22, 29 Mai: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Beskrivelse: På disse øktene vil hovedfokuset ligge på kjernemuskulaturen vår. Kjernemuskulaturen er bærebjelken til hvordan kroppen vår beveger seg i det daglige, samtidig med at disse musklene er essensielle for å stabilisere og styrke kroppen. En sterk kjernemuskulatur er også viktig for balansen og styrke ryggraden. Vi benytter oss av disse musklene i alle våre dagligdagsegjøremål. Øvelsene vil i all hovedsak dreie seg om mage og rygg, men øktene vil også variere med noen mer tradisjonelle styrkeøvelser med store bevegelser. Øktene vil variere fra gang til gang slik at man skal kjenne på kroppen viktigheten av en sterk og god kjerne. Her vil man virkelig ku
Bootcamp Sandefjord 13. april - 15. juni 2026
man., 13. Apr, 17:00Beskrivelse: Effektiv styrketreningstime. Timene vil være ulikt bygget opp fra gang til gang og ha fokus på at man gjennom lek og morro kan få pulsen opp. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt utstyr som manualer, strikk, kettlebells og medisinballer. Mål: Gjøre deg sterkere, i de mest funksjonelle muskelgruppene og få utfordret både styrke, balanse, bevegelighet og kondisjon. Målgruppe: Passer for deg som liker å trene et par gange i uken og liker å få opp pulsen. Treningen vil tilpasses deg så du opplever mestring og glede ved treningen. Instruktør: Pia Grøngaard - utdannet personlig trener og jobber som daglig leder av bedriftsidretten i Buskerud og Vestfold. Pia er selv opptatt av at trening skal gi utbytte men først og fremst være lystbetont Betingelser: Bindende på
Vestfold løpskarusell 2026
ons., 15. Apr, 18:00Vestfold løpskarusell 2026 Velkommen til 8 flotte løp i Tønsbergregionen. Kom og opplev stemningen, samholdet og løpegleden sammen med masse flotte folk. Her kan alle delta - der vil alltid være flere distanser å velge mellom Alle løp begynner kl 18.00 Tidtakingen vil være elektronisk og tidene vil bli offentliggjort via eqtiming. Du kan delta ved å kjøpe sesongkort så du rabattert kan delta i alle løp eller kjøpe enkeltdeltakelse til hvert løp. Har du sesongkort får du utlevert ditt startnummer før første løp ved sekretariatet. Har du meldt deg på enkeltløp henter du startnummer 10 min før løpsstart. Alle kan se løypebeskrivelse og profil på facebook gruppen. Alle sesong påmeldinger vil i tillegg få tilsendt beskrivelser Alle løp pågår på onsdager
21. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
Yoga Sandefjord 7. april - 2. juni 2026
tir., 7. Apr, 19:00Yoga i Sandefjord! Instruktør: Line Berntsen Når: Tirdager kl 19-20Sted: Vesterøy skoleDatoer: April: 7, 14, 21, 28 Mai: 5, 12, 19, 26 Juni: 2 Pris: Medlem 9 ganger 1215,- Ikke medlem 9 ganger 1395,- Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke. Kjernemuskelatur benyttes i alle stående posisjoner i yoga, så vel som i dagliglivet. Trening av kjernemuskelatur fører til bedre kontroll av musklene i hofte, bekken og ryggsølye, som igjen gir bedre posisjonering av ledd og muskulatur. Dette er med på å forebyg
Kjernesterk Sandefjord 8. april - 17. juni 2026
ons., 8. Apr, 17:00Velkommen til "Kjernesterk"! Datoene for timene (11 timer) April: 8, 15, 22, 29 Mai: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Beskrivelse: På disse øktene vil hovedfokuset ligge på kjernemuskulaturen vår. Kjernemuskulaturen er bærebjelken til hvordan kroppen vår beveger seg i det daglige, samtidig med at disse musklene er essensielle for å stabilisere og styrke kroppen. En sterk kjernemuskulatur er også viktig for balansen og styrke ryggraden. Vi benytter oss av disse musklene i alle våre dagligdagsegjøremål. Øvelsene vil i all hovedsak dreie seg om mage og rygg, men øktene vil også variere med noen mer tradisjonelle styrkeøvelser med store bevegelser. Øktene vil variere fra gang til gang slik at man skal kjenne på kroppen viktigheten av en sterk og god kjerne. Her vil man virkelig ku
Bootcamp Sandefjord 13. april - 15. juni 2026
man., 13. Apr, 17:00Beskrivelse: Effektiv styrketreningstime. Timene vil være ulikt bygget opp fra gang til gang og ha fokus på at man gjennom lek og morro kan få pulsen opp. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt utstyr som manualer, strikk, kettlebells og medisinballer. Mål: Gjøre deg sterkere, i de mest funksjonelle muskelgruppene og få utfordret både styrke, balanse, bevegelighet og kondisjon. Målgruppe: Passer for deg som liker å trene et par gange i uken og liker å få opp pulsen. Treningen vil tilpasses deg så du opplever mestring og glede ved treningen. Instruktør: Pia Grøngaard - utdannet personlig trener og jobber som daglig leder av bedriftsidretten i Buskerud og Vestfold. Pia er selv opptatt av at trening skal gi utbytte men først og fremst være lystbetont Betingelser: Bindende på
Vestfold løpskarusell 2026
ons., 15. Apr, 18:00Vestfold løpskarusell 2026 Velkommen til 8 flotte løp i Tønsbergregionen. Kom og opplev stemningen, samholdet og løpegleden sammen med masse flotte folk. Her kan alle delta - der vil alltid være flere distanser å velge mellom Alle løp begynner kl 18.00 Tidtakingen vil være elektronisk og tidene vil bli offentliggjort via eqtiming. Du kan delta ved å kjøpe sesongkort så du rabattert kan delta i alle løp eller kjøpe enkeltdeltakelse til hvert løp. Har du sesongkort får du utlevert ditt startnummer før første løp ved sekretariatet. Har du meldt deg på enkeltløp henter du startnummer 10 min før løpsstart. Alle kan se løypebeskrivelse og profil på facebook gruppen. Alle sesong påmeldinger vil i tillegg få tilsendt beskrivelser Alle løp pågår på onsdager
22. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
Yoga Sandefjord 7. april - 2. juni 2026
tir., 7. Apr, 19:00Yoga i Sandefjord! Instruktør: Line Berntsen Når: Tirdager kl 19-20Sted: Vesterøy skoleDatoer: April: 7, 14, 21, 28 Mai: 5, 12, 19, 26 Juni: 2 Pris: Medlem 9 ganger 1215,- Ikke medlem 9 ganger 1395,- Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke. Kjernemuskelatur benyttes i alle stående posisjoner i yoga, så vel som i dagliglivet. Trening av kjernemuskelatur fører til bedre kontroll av musklene i hofte, bekken og ryggsølye, som igjen gir bedre posisjonering av ledd og muskulatur. Dette er med på å forebyg
Kjernesterk Sandefjord 8. april - 17. juni 2026
ons., 8. Apr, 17:00Velkommen til "Kjernesterk"! Datoene for timene (11 timer) April: 8, 15, 22, 29 Mai: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Beskrivelse: På disse øktene vil hovedfokuset ligge på kjernemuskulaturen vår. Kjernemuskulaturen er bærebjelken til hvordan kroppen vår beveger seg i det daglige, samtidig med at disse musklene er essensielle for å stabilisere og styrke kroppen. En sterk kjernemuskulatur er også viktig for balansen og styrke ryggraden. Vi benytter oss av disse musklene i alle våre dagligdagsegjøremål. Øvelsene vil i all hovedsak dreie seg om mage og rygg, men øktene vil også variere med noen mer tradisjonelle styrkeøvelser med store bevegelser. Øktene vil variere fra gang til gang slik at man skal kjenne på kroppen viktigheten av en sterk og god kjerne. Her vil man virkelig ku
Bootcamp Sandefjord 13. april - 15. juni 2026
man., 13. Apr, 17:00Beskrivelse: Effektiv styrketreningstime. Timene vil være ulikt bygget opp fra gang til gang og ha fokus på at man gjennom lek og morro kan få pulsen opp. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt utstyr som manualer, strikk, kettlebells og medisinballer. Mål: Gjøre deg sterkere, i de mest funksjonelle muskelgruppene og få utfordret både styrke, balanse, bevegelighet og kondisjon. Målgruppe: Passer for deg som liker å trene et par gange i uken og liker å få opp pulsen. Treningen vil tilpasses deg så du opplever mestring og glede ved treningen. Instruktør: Pia Grøngaard - utdannet personlig trener og jobber som daglig leder av bedriftsidretten i Buskerud og Vestfold. Pia er selv opptatt av at trening skal gi utbytte men først og fremst være lystbetont Betingelser: Bindende på
Vestfold løpskarusell 2026
ons., 15. Apr, 18:00Vestfold løpskarusell 2026 Velkommen til 8 flotte løp i Tønsbergregionen. Kom og opplev stemningen, samholdet og løpegleden sammen med masse flotte folk. Her kan alle delta - der vil alltid være flere distanser å velge mellom Alle løp begynner kl 18.00 Tidtakingen vil være elektronisk og tidene vil bli offentliggjort via eqtiming. Du kan delta ved å kjøpe sesongkort så du rabattert kan delta i alle løp eller kjøpe enkeltdeltakelse til hvert løp. Har du sesongkort får du utlevert ditt startnummer før første løp ved sekretariatet. Har du meldt deg på enkeltløp henter du startnummer 10 min før løpsstart. Alle kan se løypebeskrivelse og profil på facebook gruppen. Alle sesong påmeldinger vil i tillegg få tilsendt beskrivelser Alle løp pågår på onsdager
Kretsting for Buskerud og Vestfold Bedriftsidrettskrets
ons., 22. Apr, 17:00 - 19:00Om møtet Innkalling til kretsting Sted: Idrettens hus Sandefjord , Stadionveien 5 Tid: 22. april kl 17.00 Enkel bevertning Styret i Buskerud og Vestfold Bedriftsidrettskrets kaller med dette inn alle lag til kretsting På kretstinget kan lag og krets møte med stemmerett slik: a) Kretsens styre. b) Lag med inntil 50 medlemmer: 2 representanter c) Lag med over 50 medlemmer: 3 representanter d) Utvalg opprettet av Kretstinget/kretsstyret: 2 representanter Vi minner om reglene for kjønnsfordeling, jf NIF’s lov § 2.4 og §12 møte og forslagsrett. Forslag som skal behandles på kretstinget, må være sendt til styret ved Pia.grongaard@bedriftsidretten.no senest to uker før kretstinget. Fullstendig sakliste og andre nødvendige saksdokumenter med forslag til kretstinget må være gjort tilgjengelig sene
23. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
Yoga Sandefjord 7. april - 2. juni 2026
tir., 7. Apr, 19:00Yoga i Sandefjord! Instruktør: Line Berntsen Når: Tirdager kl 19-20Sted: Vesterøy skoleDatoer: April: 7, 14, 21, 28 Mai: 5, 12, 19, 26 Juni: 2 Pris: Medlem 9 ganger 1215,- Ikke medlem 9 ganger 1395,- Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke. Kjernemuskelatur benyttes i alle stående posisjoner i yoga, så vel som i dagliglivet. Trening av kjernemuskelatur fører til bedre kontroll av musklene i hofte, bekken og ryggsølye, som igjen gir bedre posisjonering av ledd og muskulatur. Dette er med på å forebyg
Kjernesterk Sandefjord 8. april - 17. juni 2026
ons., 8. Apr, 17:00Velkommen til "Kjernesterk"! Datoene for timene (11 timer) April: 8, 15, 22, 29 Mai: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Beskrivelse: På disse øktene vil hovedfokuset ligge på kjernemuskulaturen vår. Kjernemuskulaturen er bærebjelken til hvordan kroppen vår beveger seg i det daglige, samtidig med at disse musklene er essensielle for å stabilisere og styrke kroppen. En sterk kjernemuskulatur er også viktig for balansen og styrke ryggraden. Vi benytter oss av disse musklene i alle våre dagligdagsegjøremål. Øvelsene vil i all hovedsak dreie seg om mage og rygg, men øktene vil også variere med noen mer tradisjonelle styrkeøvelser med store bevegelser. Øktene vil variere fra gang til gang slik at man skal kjenne på kroppen viktigheten av en sterk og god kjerne. Her vil man virkelig ku
Bootcamp Sandefjord 13. april - 15. juni 2026
man., 13. Apr, 17:00Beskrivelse: Effektiv styrketreningstime. Timene vil være ulikt bygget opp fra gang til gang og ha fokus på at man gjennom lek og morro kan få pulsen opp. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt utstyr som manualer, strikk, kettlebells og medisinballer. Mål: Gjøre deg sterkere, i de mest funksjonelle muskelgruppene og få utfordret både styrke, balanse, bevegelighet og kondisjon. Målgruppe: Passer for deg som liker å trene et par gange i uken og liker å få opp pulsen. Treningen vil tilpasses deg så du opplever mestring og glede ved treningen. Instruktør: Pia Grøngaard - utdannet personlig trener og jobber som daglig leder av bedriftsidretten i Buskerud og Vestfold. Pia er selv opptatt av at trening skal gi utbytte men først og fremst være lystbetont Betingelser: Bindende på
Vestfold løpskarusell 2026
ons., 15. Apr, 18:00Vestfold løpskarusell 2026 Velkommen til 8 flotte løp i Tønsbergregionen. Kom og opplev stemningen, samholdet og løpegleden sammen med masse flotte folk. Her kan alle delta - der vil alltid være flere distanser å velge mellom Alle løp begynner kl 18.00 Tidtakingen vil være elektronisk og tidene vil bli offentliggjort via eqtiming. Du kan delta ved å kjøpe sesongkort så du rabattert kan delta i alle løp eller kjøpe enkeltdeltakelse til hvert løp. Har du sesongkort får du utlevert ditt startnummer før første løp ved sekretariatet. Har du meldt deg på enkeltløp henter du startnummer 10 min før løpsstart. Alle kan se løypebeskrivelse og profil på facebook gruppen. Alle sesong påmeldinger vil i tillegg få tilsendt beskrivelser Alle løp pågår på onsdager
24. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
Yoga Sandefjord 7. april - 2. juni 2026
tir., 7. Apr, 19:00Yoga i Sandefjord! Instruktør: Line Berntsen Når: Tirdager kl 19-20Sted: Vesterøy skoleDatoer: April: 7, 14, 21, 28 Mai: 5, 12, 19, 26 Juni: 2 Pris: Medlem 9 ganger 1215,- Ikke medlem 9 ganger 1395,- Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke. Kjernemuskelatur benyttes i alle stående posisjoner i yoga, så vel som i dagliglivet. Trening av kjernemuskelatur fører til bedre kontroll av musklene i hofte, bekken og ryggsølye, som igjen gir bedre posisjonering av ledd og muskulatur. Dette er med på å forebyg
Kjernesterk Sandefjord 8. april - 17. juni 2026
ons., 8. Apr, 17:00Velkommen til "Kjernesterk"! Datoene for timene (11 timer) April: 8, 15, 22, 29 Mai: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Beskrivelse: På disse øktene vil hovedfokuset ligge på kjernemuskulaturen vår. Kjernemuskulaturen er bærebjelken til hvordan kroppen vår beveger seg i det daglige, samtidig med at disse musklene er essensielle for å stabilisere og styrke kroppen. En sterk kjernemuskulatur er også viktig for balansen og styrke ryggraden. Vi benytter oss av disse musklene i alle våre dagligdagsegjøremål. Øvelsene vil i all hovedsak dreie seg om mage og rygg, men øktene vil også variere med noen mer tradisjonelle styrkeøvelser med store bevegelser. Øktene vil variere fra gang til gang slik at man skal kjenne på kroppen viktigheten av en sterk og god kjerne. Her vil man virkelig ku
Bootcamp Sandefjord 13. april - 15. juni 2026
man., 13. Apr, 17:00Beskrivelse: Effektiv styrketreningstime. Timene vil være ulikt bygget opp fra gang til gang og ha fokus på at man gjennom lek og morro kan få pulsen opp. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt utstyr som manualer, strikk, kettlebells og medisinballer. Mål: Gjøre deg sterkere, i de mest funksjonelle muskelgruppene og få utfordret både styrke, balanse, bevegelighet og kondisjon. Målgruppe: Passer for deg som liker å trene et par gange i uken og liker å få opp pulsen. Treningen vil tilpasses deg så du opplever mestring og glede ved treningen. Instruktør: Pia Grøngaard - utdannet personlig trener og jobber som daglig leder av bedriftsidretten i Buskerud og Vestfold. Pia er selv opptatt av at trening skal gi utbytte men først og fremst være lystbetont Betingelser: Bindende på
Vestfold løpskarusell 2026
ons., 15. Apr, 18:00Vestfold løpskarusell 2026 Velkommen til 8 flotte løp i Tønsbergregionen. Kom og opplev stemningen, samholdet og løpegleden sammen med masse flotte folk. Her kan alle delta - der vil alltid være flere distanser å velge mellom Alle løp begynner kl 18.00 Tidtakingen vil være elektronisk og tidene vil bli offentliggjort via eqtiming. Du kan delta ved å kjøpe sesongkort så du rabattert kan delta i alle løp eller kjøpe enkeltdeltakelse til hvert løp. Har du sesongkort får du utlevert ditt startnummer før første løp ved sekretariatet. Har du meldt deg på enkeltløp henter du startnummer 10 min før løpsstart. Alle kan se løypebeskrivelse og profil på facebook gruppen. Alle sesong påmeldinger vil i tillegg få tilsendt beskrivelser Alle løp pågår på onsdager
25. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
Yoga Sandefjord 7. april - 2. juni 2026
tir., 7. Apr, 19:00Yoga i Sandefjord! Instruktør: Line Berntsen Når: Tirdager kl 19-20Sted: Vesterøy skoleDatoer: April: 7, 14, 21, 28 Mai: 5, 12, 19, 26 Juni: 2 Pris: Medlem 9 ganger 1215,- Ikke medlem 9 ganger 1395,- Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke. Kjernemuskelatur benyttes i alle stående posisjoner i yoga, så vel som i dagliglivet. Trening av kjernemuskelatur fører til bedre kontroll av musklene i hofte, bekken og ryggsølye, som igjen gir bedre posisjonering av ledd og muskulatur. Dette er med på å forebyg
Kjernesterk Sandefjord 8. april - 17. juni 2026
ons., 8. Apr, 17:00Velkommen til "Kjernesterk"! Datoene for timene (11 timer) April: 8, 15, 22, 29 Mai: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Beskrivelse: På disse øktene vil hovedfokuset ligge på kjernemuskulaturen vår. Kjernemuskulaturen er bærebjelken til hvordan kroppen vår beveger seg i det daglige, samtidig med at disse musklene er essensielle for å stabilisere og styrke kroppen. En sterk kjernemuskulatur er også viktig for balansen og styrke ryggraden. Vi benytter oss av disse musklene i alle våre dagligdagsegjøremål. Øvelsene vil i all hovedsak dreie seg om mage og rygg, men øktene vil også variere med noen mer tradisjonelle styrkeøvelser med store bevegelser. Øktene vil variere fra gang til gang slik at man skal kjenne på kroppen viktigheten av en sterk og god kjerne. Her vil man virkelig ku
Bootcamp Sandefjord 13. april - 15. juni 2026
man., 13. Apr, 17:00Beskrivelse: Effektiv styrketreningstime. Timene vil være ulikt bygget opp fra gang til gang og ha fokus på at man gjennom lek og morro kan få pulsen opp. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt utstyr som manualer, strikk, kettlebells og medisinballer. Mål: Gjøre deg sterkere, i de mest funksjonelle muskelgruppene og få utfordret både styrke, balanse, bevegelighet og kondisjon. Målgruppe: Passer for deg som liker å trene et par gange i uken og liker å få opp pulsen. Treningen vil tilpasses deg så du opplever mestring og glede ved treningen. Instruktør: Pia Grøngaard - utdannet personlig trener og jobber som daglig leder av bedriftsidretten i Buskerud og Vestfold. Pia er selv opptatt av at trening skal gi utbytte men først og fremst være lystbetont Betingelser: Bindende på
Vestfold løpskarusell 2026
ons., 15. Apr, 18:00Vestfold løpskarusell 2026 Velkommen til 8 flotte løp i Tønsbergregionen. Kom og opplev stemningen, samholdet og løpegleden sammen med masse flotte folk. Her kan alle delta - der vil alltid være flere distanser å velge mellom Alle løp begynner kl 18.00 Tidtakingen vil være elektronisk og tidene vil bli offentliggjort via eqtiming. Du kan delta ved å kjøpe sesongkort så du rabattert kan delta i alle løp eller kjøpe enkeltdeltakelse til hvert løp. Har du sesongkort får du utlevert ditt startnummer før første løp ved sekretariatet. Har du meldt deg på enkeltløp henter du startnummer 10 min før løpsstart. Alle kan se løypebeskrivelse og profil på facebook gruppen. Alle sesong påmeldinger vil i tillegg få tilsendt beskrivelser Alle løp pågår på onsdager
26. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
Yoga Sandefjord 7. april - 2. juni 2026
tir., 7. Apr, 19:00Yoga i Sandefjord! Instruktør: Line Berntsen Når: Tirdager kl 19-20Sted: Vesterøy skoleDatoer: April: 7, 14, 21, 28 Mai: 5, 12, 19, 26 Juni: 2 Pris: Medlem 9 ganger 1215,- Ikke medlem 9 ganger 1395,- Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke. Kjernemuskelatur benyttes i alle stående posisjoner i yoga, så vel som i dagliglivet. Trening av kjernemuskelatur fører til bedre kontroll av musklene i hofte, bekken og ryggsølye, som igjen gir bedre posisjonering av ledd og muskulatur. Dette er med på å forebyg
Kjernesterk Sandefjord 8. april - 17. juni 2026
ons., 8. Apr, 17:00Velkommen til "Kjernesterk"! Datoene for timene (11 timer) April: 8, 15, 22, 29 Mai: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Beskrivelse: På disse øktene vil hovedfokuset ligge på kjernemuskulaturen vår. Kjernemuskulaturen er bærebjelken til hvordan kroppen vår beveger seg i det daglige, samtidig med at disse musklene er essensielle for å stabilisere og styrke kroppen. En sterk kjernemuskulatur er også viktig for balansen og styrke ryggraden. Vi benytter oss av disse musklene i alle våre dagligdagsegjøremål. Øvelsene vil i all hovedsak dreie seg om mage og rygg, men øktene vil også variere med noen mer tradisjonelle styrkeøvelser med store bevegelser. Øktene vil variere fra gang til gang slik at man skal kjenne på kroppen viktigheten av en sterk og god kjerne. Her vil man virkelig ku
Bootcamp Sandefjord 13. april - 15. juni 2026
man., 13. Apr, 17:00Beskrivelse: Effektiv styrketreningstime. Timene vil være ulikt bygget opp fra gang til gang og ha fokus på at man gjennom lek og morro kan få pulsen opp. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt utstyr som manualer, strikk, kettlebells og medisinballer. Mål: Gjøre deg sterkere, i de mest funksjonelle muskelgruppene og få utfordret både styrke, balanse, bevegelighet og kondisjon. Målgruppe: Passer for deg som liker å trene et par gange i uken og liker å få opp pulsen. Treningen vil tilpasses deg så du opplever mestring og glede ved treningen. Instruktør: Pia Grøngaard - utdannet personlig trener og jobber som daglig leder av bedriftsidretten i Buskerud og Vestfold. Pia er selv opptatt av at trening skal gi utbytte men først og fremst være lystbetont Betingelser: Bindende på
Vestfold løpskarusell 2026
ons., 15. Apr, 18:00Vestfold løpskarusell 2026 Velkommen til 8 flotte løp i Tønsbergregionen. Kom og opplev stemningen, samholdet og løpegleden sammen med masse flotte folk. Her kan alle delta - der vil alltid være flere distanser å velge mellom Alle løp begynner kl 18.00 Tidtakingen vil være elektronisk og tidene vil bli offentliggjort via eqtiming. Du kan delta ved å kjøpe sesongkort så du rabattert kan delta i alle løp eller kjøpe enkeltdeltakelse til hvert løp. Har du sesongkort får du utlevert ditt startnummer før første løp ved sekretariatet. Har du meldt deg på enkeltløp henter du startnummer 10 min før løpsstart. Alle kan se løypebeskrivelse og profil på facebook gruppen. Alle sesong påmeldinger vil i tillegg få tilsendt beskrivelser Alle løp pågår på onsdager
27. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
Yoga Sandefjord 7. april - 2. juni 2026
tir., 7. Apr, 19:00Yoga i Sandefjord! Instruktør: Line Berntsen Når: Tirdager kl 19-20Sted: Vesterøy skoleDatoer: April: 7, 14, 21, 28 Mai: 5, 12, 19, 26 Juni: 2 Pris: Medlem 9 ganger 1215,- Ikke medlem 9 ganger 1395,- Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke. Kjernemuskelatur benyttes i alle stående posisjoner i yoga, så vel som i dagliglivet. Trening av kjernemuskelatur fører til bedre kontroll av musklene i hofte, bekken og ryggsølye, som igjen gir bedre posisjonering av ledd og muskulatur. Dette er med på å forebyg
Kjernesterk Sandefjord 8. april - 17. juni 2026
ons., 8. Apr, 17:00Velkommen til "Kjernesterk"! Datoene for timene (11 timer) April: 8, 15, 22, 29 Mai: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Beskrivelse: På disse øktene vil hovedfokuset ligge på kjernemuskulaturen vår. Kjernemuskulaturen er bærebjelken til hvordan kroppen vår beveger seg i det daglige, samtidig med at disse musklene er essensielle for å stabilisere og styrke kroppen. En sterk kjernemuskulatur er også viktig for balansen og styrke ryggraden. Vi benytter oss av disse musklene i alle våre dagligdagsegjøremål. Øvelsene vil i all hovedsak dreie seg om mage og rygg, men øktene vil også variere med noen mer tradisjonelle styrkeøvelser med store bevegelser. Øktene vil variere fra gang til gang slik at man skal kjenne på kroppen viktigheten av en sterk og god kjerne. Her vil man virkelig ku
Bootcamp Sandefjord 13. april - 15. juni 2026
man., 13. Apr, 17:00Beskrivelse: Effektiv styrketreningstime. Timene vil være ulikt bygget opp fra gang til gang og ha fokus på at man gjennom lek og morro kan få pulsen opp. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt utstyr som manualer, strikk, kettlebells og medisinballer. Mål: Gjøre deg sterkere, i de mest funksjonelle muskelgruppene og få utfordret både styrke, balanse, bevegelighet og kondisjon. Målgruppe: Passer for deg som liker å trene et par gange i uken og liker å få opp pulsen. Treningen vil tilpasses deg så du opplever mestring og glede ved treningen. Instruktør: Pia Grøngaard - utdannet personlig trener og jobber som daglig leder av bedriftsidretten i Buskerud og Vestfold. Pia er selv opptatt av at trening skal gi utbytte men først og fremst være lystbetont Betingelser: Bindende på
Vestfold løpskarusell 2026
ons., 15. Apr, 18:00Vestfold løpskarusell 2026 Velkommen til 8 flotte løp i Tønsbergregionen. Kom og opplev stemningen, samholdet og løpegleden sammen med masse flotte folk. Her kan alle delta - der vil alltid være flere distanser å velge mellom Alle løp begynner kl 18.00 Tidtakingen vil være elektronisk og tidene vil bli offentliggjort via eqtiming. Du kan delta ved å kjøpe sesongkort så du rabattert kan delta i alle løp eller kjøpe enkeltdeltakelse til hvert løp. Har du sesongkort får du utlevert ditt startnummer før første løp ved sekretariatet. Har du meldt deg på enkeltløp henter du startnummer 10 min før løpsstart. Alle kan se løypebeskrivelse og profil på facebook gruppen. Alle sesong påmeldinger vil i tillegg få tilsendt beskrivelser Alle løp pågår på onsdager
28. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
Yoga Sandefjord 7. april - 2. juni 2026
tir., 7. Apr, 19:00Yoga i Sandefjord! Instruktør: Line Berntsen Når: Tirdager kl 19-20Sted: Vesterøy skoleDatoer: April: 7, 14, 21, 28 Mai: 5, 12, 19, 26 Juni: 2 Pris: Medlem 9 ganger 1215,- Ikke medlem 9 ganger 1395,- Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke. Kjernemuskelatur benyttes i alle stående posisjoner i yoga, så vel som i dagliglivet. Trening av kjernemuskelatur fører til bedre kontroll av musklene i hofte, bekken og ryggsølye, som igjen gir bedre posisjonering av ledd og muskulatur. Dette er med på å forebyg
Kjernesterk Sandefjord 8. april - 17. juni 2026
ons., 8. Apr, 17:00Velkommen til "Kjernesterk"! Datoene for timene (11 timer) April: 8, 15, 22, 29 Mai: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Beskrivelse: På disse øktene vil hovedfokuset ligge på kjernemuskulaturen vår. Kjernemuskulaturen er bærebjelken til hvordan kroppen vår beveger seg i det daglige, samtidig med at disse musklene er essensielle for å stabilisere og styrke kroppen. En sterk kjernemuskulatur er også viktig for balansen og styrke ryggraden. Vi benytter oss av disse musklene i alle våre dagligdagsegjøremål. Øvelsene vil i all hovedsak dreie seg om mage og rygg, men øktene vil også variere med noen mer tradisjonelle styrkeøvelser med store bevegelser. Øktene vil variere fra gang til gang slik at man skal kjenne på kroppen viktigheten av en sterk og god kjerne. Her vil man virkelig ku
Bootcamp Sandefjord 13. april - 15. juni 2026
man., 13. Apr, 17:00Beskrivelse: Effektiv styrketreningstime. Timene vil være ulikt bygget opp fra gang til gang og ha fokus på at man gjennom lek og morro kan få pulsen opp. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt utstyr som manualer, strikk, kettlebells og medisinballer. Mål: Gjøre deg sterkere, i de mest funksjonelle muskelgruppene og få utfordret både styrke, balanse, bevegelighet og kondisjon. Målgruppe: Passer for deg som liker å trene et par gange i uken og liker å få opp pulsen. Treningen vil tilpasses deg så du opplever mestring og glede ved treningen. Instruktør: Pia Grøngaard - utdannet personlig trener og jobber som daglig leder av bedriftsidretten i Buskerud og Vestfold. Pia er selv opptatt av at trening skal gi utbytte men først og fremst være lystbetont Betingelser: Bindende på
Vestfold løpskarusell 2026
ons., 15. Apr, 18:00Vestfold løpskarusell 2026 Velkommen til 8 flotte løp i Tønsbergregionen. Kom og opplev stemningen, samholdet og løpegleden sammen med masse flotte folk. Her kan alle delta - der vil alltid være flere distanser å velge mellom Alle løp begynner kl 18.00 Tidtakingen vil være elektronisk og tidene vil bli offentliggjort via eqtiming. Du kan delta ved å kjøpe sesongkort så du rabattert kan delta i alle løp eller kjøpe enkeltdeltakelse til hvert løp. Har du sesongkort får du utlevert ditt startnummer før første løp ved sekretariatet. Har du meldt deg på enkeltløp henter du startnummer 10 min før løpsstart. Alle kan se løypebeskrivelse og profil på facebook gruppen. Alle sesong påmeldinger vil i tillegg få tilsendt beskrivelser Alle løp pågår på onsdager
Finn løpegleden i Tønsberg - Nivå 1 - oppstart 28.april
tir., 28. Apr, 18:00Om arrangementet Finn løpegleden!Løpekurs for nybegynnere som ønsker å komme i gang og samtidig lære på veien. Du trenger hjelp til å komme over dørstokkmila og bli venn med joggeskoene! Du ønsker å kunne løpe et par ganger i uka uten at det kun føles som et ork.Datoer for kurset er: 28/4, 5. mai og 12. mai Tidspunkt: 18.00Sted: Greveskogen idrettsparkPåmeldingsfrist 27/4Overordnet mål er komme i gang jogging og få kjenne på mestringsfølelse og løpegleden!I dette kurset får du:• 3 felles teori,- og løpeøkter.• Styrkeprogram for å hjelpe deg til å bli en bedre løper, samt holde deg skadefri.• 3 ukers løpeprogra
Finn løpegleden i Tønsberg - Nivå 2 - oppstart 28.april
tir., 28. Apr, 19:00Finn løpegleden! Løpekurs for deg som har løpt litt før men trenger å bli flinkere og få mer ut av løpingen Datoer for kurset er: 28/4, 5. mai og 12. mai Tidspunkt: 19.00 Sted: Greveskogen idrettspark Påmeldingsfrist 27. april Overordnet mål er å få kjenne på mestringsfølelse og løpegleden! I tillegg til bedre teknikk I dette kurset får du: • 3 felles teori,- og løpeøkter. • Styrkeprogram for å hjelpe deg til å bli en bedre løper, samt holde deg skadefri. • 3 ukers løpeprogram med 3 treningsdager. • Teorihefte om løping. I løpet av 3 ukers kurset vil dere være igjennom følgende: Teknikk: hvor viktig er
29. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
Yoga Sandefjord 7. april - 2. juni 2026
tir., 7. Apr, 19:00Yoga i Sandefjord! Instruktør: Line Berntsen Når: Tirdager kl 19-20Sted: Vesterøy skoleDatoer: April: 7, 14, 21, 28 Mai: 5, 12, 19, 26 Juni: 2 Pris: Medlem 9 ganger 1215,- Ikke medlem 9 ganger 1395,- Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke. Kjernemuskelatur benyttes i alle stående posisjoner i yoga, så vel som i dagliglivet. Trening av kjernemuskelatur fører til bedre kontroll av musklene i hofte, bekken og ryggsølye, som igjen gir bedre posisjonering av ledd og muskulatur. Dette er med på å forebyg
Kjernesterk Sandefjord 8. april - 17. juni 2026
ons., 8. Apr, 17:00Velkommen til "Kjernesterk"! Datoene for timene (11 timer) April: 8, 15, 22, 29 Mai: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Beskrivelse: På disse øktene vil hovedfokuset ligge på kjernemuskulaturen vår. Kjernemuskulaturen er bærebjelken til hvordan kroppen vår beveger seg i det daglige, samtidig med at disse musklene er essensielle for å stabilisere og styrke kroppen. En sterk kjernemuskulatur er også viktig for balansen og styrke ryggraden. Vi benytter oss av disse musklene i alle våre dagligdagsegjøremål. Øvelsene vil i all hovedsak dreie seg om mage og rygg, men øktene vil også variere med noen mer tradisjonelle styrkeøvelser med store bevegelser. Øktene vil variere fra gang til gang slik at man skal kjenne på kroppen viktigheten av en sterk og god kjerne. Her vil man virkelig ku
Bootcamp Sandefjord 13. april - 15. juni 2026
man., 13. Apr, 17:00Beskrivelse: Effektiv styrketreningstime. Timene vil være ulikt bygget opp fra gang til gang og ha fokus på at man gjennom lek og morro kan få pulsen opp. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt utstyr som manualer, strikk, kettlebells og medisinballer. Mål: Gjøre deg sterkere, i de mest funksjonelle muskelgruppene og få utfordret både styrke, balanse, bevegelighet og kondisjon. Målgruppe: Passer for deg som liker å trene et par gange i uken og liker å få opp pulsen. Treningen vil tilpasses deg så du opplever mestring og glede ved treningen. Instruktør: Pia Grøngaard - utdannet personlig trener og jobber som daglig leder av bedriftsidretten i Buskerud og Vestfold. Pia er selv opptatt av at trening skal gi utbytte men først og fremst være lystbetont Betingelser: Bindende på
Vestfold løpskarusell 2026
ons., 15. Apr, 18:00Vestfold løpskarusell 2026 Velkommen til 8 flotte løp i Tønsbergregionen. Kom og opplev stemningen, samholdet og løpegleden sammen med masse flotte folk. Her kan alle delta - der vil alltid være flere distanser å velge mellom Alle løp begynner kl 18.00 Tidtakingen vil være elektronisk og tidene vil bli offentliggjort via eqtiming. Du kan delta ved å kjøpe sesongkort så du rabattert kan delta i alle løp eller kjøpe enkeltdeltakelse til hvert løp. Har du sesongkort får du utlevert ditt startnummer før første løp ved sekretariatet. Har du meldt deg på enkeltløp henter du startnummer 10 min før løpsstart. Alle kan se løypebeskrivelse og profil på facebook gruppen. Alle sesong påmeldinger vil i tillegg få tilsendt beskrivelser Alle løp pågår på onsdager
Finn løpegleden i Tønsberg - Nivå 1 - oppstart 28.april
tir., 28. Apr, 18:00Om arrangementet Finn løpegleden!Løpekurs for nybegynnere som ønsker å komme i gang og samtidig lære på veien. Du trenger hjelp til å komme over dørstokkmila og bli venn med joggeskoene! Du ønsker å kunne løpe et par ganger i uka uten at det kun føles som et ork.Datoer for kurset er: 28/4, 5. mai og 12. mai Tidspunkt: 18.00Sted: Greveskogen idrettsparkPåmeldingsfrist 27/4Overordnet mål er komme i gang jogging og få kjenne på mestringsfølelse og løpegleden!I dette kurset får du:• 3 felles teori,- og løpeøkter.• Styrkeprogram for å hjelpe deg til å bli en bedre løper, samt holde deg skadefri.• 3 ukers løpeprogra
Finn løpegleden i Tønsberg - Nivå 2 - oppstart 28.april
tir., 28. Apr, 19:00Finn løpegleden! Løpekurs for deg som har løpt litt før men trenger å bli flinkere og få mer ut av løpingen Datoer for kurset er: 28/4, 5. mai og 12. mai Tidspunkt: 19.00 Sted: Greveskogen idrettspark Påmeldingsfrist 27. april Overordnet mål er å få kjenne på mestringsfølelse og løpegleden! I tillegg til bedre teknikk I dette kurset får du: • 3 felles teori,- og løpeøkter. • Styrkeprogram for å hjelpe deg til å bli en bedre løper, samt holde deg skadefri. • 3 ukers løpeprogram med 3 treningsdager. • Teorihefte om løping. I løpet av 3 ukers kurset vil dere være igjennom følgende: Teknikk: hvor viktig er
Vestfold Løpskarusell Tønsberg marka 29. april
ons., 29. Apr, 18:00 - 19:00Velkommen til Vestfold løpskarusell . Tønsbergmarka Distanse: 3,3 km (en runde) – 6 km (to runder) Løypebeskrivelse Start og mål ved livbøya ved Andredammen 1. Ut gjennomporten og gjennom undergangen 2. Til venstre inn på sti etter Tredjedammen 3. Hardt venstre ved Femtedammen 4. Følg grusveien opp til Hortensveien, og ta ned til høyre etter undergangen 5. Hardt venstre mot Kjellelia, krysser sykkelstien, og fortsetter på sti. Hardt venstre, bratt opp mot vanntårnet 6. Ned et par svinger, langs nordsiden av Mayer stadion, ned mellom hallene. Nede ved dammen 7 tar man til venstre for runde to, til høyre mot mål. Parkering ved Tønsberg ishall. Delta med dine familie, venner eller kollegaer - eller kom å bli kjent med masse nye folk som deler din interesse for å
30. apr.
Ti på topp vestfold 2026
ons., 1. Apr, 08:00Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Vestfold har å by på. Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder. Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.
Yoga Sandefjord 7. april - 2. juni 2026
tir., 7. Apr, 19:00Yoga i Sandefjord! Instruktør: Line Berntsen Når: Tirdager kl 19-20Sted: Vesterøy skoleDatoer: April: 7, 14, 21, 28 Mai: 5, 12, 19, 26 Juni: 2 Pris: Medlem 9 ganger 1215,- Ikke medlem 9 ganger 1395,- Yoga er en fysisk og mental treningsform, som søker å oppnå balanse mellom kropp, sinn og sjel. Yoga består hovedsakelig av ulike fysiske stillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), meditasjon, konsentrasjonsteknikk og avspenning. Yoga styrker kjernemuskulatur, forbedrer balanse, holdning og musklene blir smidige og sterke. Kjernemuskelatur benyttes i alle stående posisjoner i yoga, så vel som i dagliglivet. Trening av kjernemuskelatur fører til bedre kontroll av musklene i hofte, bekken og ryggsølye, som igjen gir bedre posisjonering av ledd og muskulatur. Dette er med på å forebyg
Kjernesterk Sandefjord 8. april - 17. juni 2026
ons., 8. Apr, 17:00Velkommen til "Kjernesterk"! Datoene for timene (11 timer) April: 8, 15, 22, 29 Mai: 6, 13, 20, 27 Juni: 3, 10, 17 Beskrivelse: På disse øktene vil hovedfokuset ligge på kjernemuskulaturen vår. Kjernemuskulaturen er bærebjelken til hvordan kroppen vår beveger seg i det daglige, samtidig med at disse musklene er essensielle for å stabilisere og styrke kroppen. En sterk kjernemuskulatur er også viktig for balansen og styrke ryggraden. Vi benytter oss av disse musklene i alle våre dagligdagsegjøremål. Øvelsene vil i all hovedsak dreie seg om mage og rygg, men øktene vil også variere med noen mer tradisjonelle styrkeøvelser med store bevegelser. Øktene vil variere fra gang til gang slik at man skal kjenne på kroppen viktigheten av en sterk og god kjerne. Her vil man virkelig ku
Bootcamp Sandefjord 13. april - 15. juni 2026
man., 13. Apr, 17:00Beskrivelse: Effektiv styrketreningstime. Timene vil være ulikt bygget opp fra gang til gang og ha fokus på at man gjennom lek og morro kan få pulsen opp. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt utstyr som manualer, strikk, kettlebells og medisinballer. Mål: Gjøre deg sterkere, i de mest funksjonelle muskelgruppene og få utfordret både styrke, balanse, bevegelighet og kondisjon. Målgruppe: Passer for deg som liker å trene et par gange i uken og liker å få opp pulsen. Treningen vil tilpasses deg så du opplever mestring og glede ved treningen. Instruktør: Pia Grøngaard - utdannet personlig trener og jobber som daglig leder av bedriftsidretten i Buskerud og Vestfold. Pia er selv opptatt av at trening skal gi utbytte men først og fremst være lystbetont Betingelser: Bindende på
Vestfold løpskarusell 2026
ons., 15. Apr, 18:00Vestfold løpskarusell 2026 Velkommen til 8 flotte løp i Tønsbergregionen. Kom og opplev stemningen, samholdet og løpegleden sammen med masse flotte folk. Her kan alle delta - der vil alltid være flere distanser å velge mellom Alle løp begynner kl 18.00 Tidtakingen vil være elektronisk og tidene vil bli offentliggjort via eqtiming. Du kan delta ved å kjøpe sesongkort så du rabattert kan delta i alle løp eller kjøpe enkeltdeltakelse til hvert løp. Har du sesongkort får du utlevert ditt startnummer før første løp ved sekretariatet. Har du meldt deg på enkeltløp henter du startnummer 10 min før løpsstart. Alle kan se løypebeskrivelse og profil på facebook gruppen. Alle sesong påmeldinger vil i tillegg få tilsendt beskrivelser Alle løp pågår på onsdager
Finn løpegleden i Tønsberg - Nivå 1 - oppstart 28.april
tir., 28. Apr, 18:00Om arrangementet Finn løpegleden!Løpekurs for nybegynnere som ønsker å komme i gang og samtidig lære på veien. Du trenger hjelp til å komme over dørstokkmila og bli venn med joggeskoene! Du ønsker å kunne løpe et par ganger i uka uten at det kun føles som et ork.Datoer for kurset er: 28/4, 5. mai og 12. mai Tidspunkt: 18.00Sted: Greveskogen idrettsparkPåmeldingsfrist 27/4Overordnet mål er komme i gang jogging og få kjenne på mestringsfølelse og løpegleden!I dette kurset får du:• 3 felles teori,- og løpeøkter.• Styrkeprogram for å hjelpe deg til å bli en bedre løper, samt holde deg skadefri.• 3 ukers løpeprogra
Finn løpegleden i Tønsberg - Nivå 2 - oppstart 28.april
tir., 28. Apr, 19:00Finn løpegleden! Løpekurs for deg som har løpt litt før men trenger å bli flinkere og få mer ut av løpingen Datoer for kurset er: 28/4, 5. mai og 12. mai Tidspunkt: 19.00 Sted: Greveskogen idrettspark Påmeldingsfrist 27. april Overordnet mål er å få kjenne på mestringsfølelse og løpegleden! I tillegg til bedre teknikk I dette kurset får du: • 3 felles teori,- og løpeøkter. • Styrkeprogram for å hjelpe deg til å bli en bedre løper, samt holde deg skadefri. • 3 ukers løpeprogram med 3 treningsdager. • Teorihefte om løping. I løpet av 3 ukers kurset vil dere være igjennom følgende: Teknikk: hvor viktig er