Endre tekststørrelsen
Hold Ctrl-tasten nede (Cmd-tasten på Mac). Trykk på + for å forstørre eller – for å forminske.
Hverdagsyoga

HverdagsYoga er en yogavariant som passer for alle.

Vi kan tilby 30 min* eller 60 min** med yoga for ansatte i din bedrift. Vår instruktør Helen har med seg yogamatter, det eneste dere må sikre er nok gulvplass.

Dette er en fin investering i helsen til dine kollegaer. Yoga styrker og forebygger slitasjeskader i hele kroppen i tillegg til å gi økt trivsel i egen kropp og omgivelser,- også på jobben!

Prøvetime? Eller klare for fast økt? Ring Bedriftsidretten på mob. 918 08 311 eller send oss en mail på vestfold@bedriftsidrett.no 

Pris:
Kr. 800 per time (60 minutter), maks 15 pers. per økt**
Kr. 600 per time (30 minutter), maks 15 pers. per økt*
Start gjerne med en prøvetime! Deretter avtaler vi et videre løp.

Kostnad:
Utover ordinær timepris, fakturerer vi bedrifter utenfor Sandefjord kjøregodtgjørelse for instruktøren, som er bosatt i Sandefjord.
Hun har med utstyr til timen, og er avhengig av bil til og fra oppdrag.

* en kortere tilpasset yogaøkt med fokus på avspenning og energi for stillesittende jobb eller monotone bevegelser. 
** en lengre yogaøkt, som gir rom for mer ro og grundigere trening av kroppen.

Hverdagsyoga

Yoga er en av de raskest voksende aktivitetene i Norge og ligger på topp 10 lista over treningstrender 2018. Prøv og du vil kjenne hvorfor.
Yoga er trening med fokus på det mentale!

Kontakt oss

Følg oss

Samarbeidspartnere

DESIGN + CMS NETPOWER.NO